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高橋ミカ スプーンマッサージで小顔に

高橋ミカさんは小顔のスプーンマッサージでテレビや雑誌などで大活躍のゴッドハンドを持つといわれるカリスマエステシャンです。
芸能人でも彼女のファンはたくさんいて元アナウンサーなどは海外で暮らすことになったときに高橋ミカを連れて行きたい!と
言ったそうです。スプーンマッサージを始めたのはミカさんですが首や顔のリンパマッサージは小顔効果があるといわれています。
顔のデトックスとも言われるスプーンマッサージは自宅で始めるのにも手軽で忙しい人でも毎日続けられる小顔対策です。
先日おネエ★mansでも紹介されていたので美の意識が高いおネエmansの間でも流行しそうです。リンパをスプーンを使って
マッサージすることで老廃物を流し顔のたるみを解消し小顔になるそうです。小じわや目の下の隈をとる効果もあるそうです。
高橋ミカさんが実際に紹介していたスプーンマッサージの方法は滑りの良いクリームとスプーン一本を用意するだけでしたので
今日からはじめられそうです。顔のたるみやしわ、隈、ほうれい線が気になったら今日から実践してみましょう。高橋ミカさんは
実践しているだけあって肌がとってもきれいに見えます。次にスプーンマッサージの方法を説明していきます。

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マッサージの手順とワンポイント

スプーンマッサージで用意する物はカレースプーンと滑りの良いクリームです。高橋ミカさんのおススメは保湿用のクリームで
エムズコスメ モイスチュアークリームです。顔と首筋に保湿用のクリームをたっぷりのばします。スプーンの背中を使って
まず首筋の耳の後ろ辺りから鎖骨まで3回スプーンを動かしてマッサージをしてください。終わったら今度は鎖骨から耳の後ろ
までスプーンを3回動かしてください。顔のあごからこめかみ・目の下からこめまみへ、目の上からこめまみへ、おでこから
こめかみへそれぞれ3回づつスプーンを動かしてマッサージをしてください。そのときには力を入れすぎずに気持ちいいなと
思うくらいの力でマッサージしましょう。リンパがマッサージされると気持ちがいいです。高橋ミカさんのおすすめはスプーンを
予め冷やしておくことだそうです。冷たいスプーンを使うと顔の張りも違いそうです。たるみや顔のくすみ、小じわが気になる人は
今日からスプーンマッサージを実践してみませんか?高橋ミカさんのような張りのある肌になれると思いますよ!コップ一杯の
お水をマッサージ前に飲むと効果大だそうですよ。

スプーンマッサージ効果

スプーンマッサージは小顔効果がありますが先日のおネエ★mansで高橋ミカさん出演した際に実際にモデルさんを使ってやって
いましたが、確かに顔が半分使用前・使用後みたいに変化があって小顔効果が本当にありました。高橋ミカさんがスタジオで
実際にやってくれていたのですが、一般の人が自宅で暫く続けたら効果はあるのかということで紹介されていたモニターの
方々も顔が明らかに小さくなっていたり、たるみが解消されていたり特に年齢があがるにつれ効果は顕著に現れていました。
若い方はたるみが少ないので口角が上がった感じでしたがこれだけでも顔の印象はグッと変わって見えます。毛穴が小さく
なる効果や小じわ、ほうれい線が消えればお化粧ののりもよくなりますし、素肌に自信がもてればスッピンも怖くありません。
高橋ミカさんの「毒だしセルフマッサージ」というDVDも人気があるようです。自宅で手軽にセルフエステができれば
いいですね。二重あごが解消された人も多いそうです。スプーンマッサージで引き締まった毛穴と張りのある素肌、小顔を
手にいれましょう!高橋ミカさんおすすめの保湿クリームも気になるので購入してマッサージをしてみようと思います。

Copyright © 2008 高橋ミカ スプーンマッサージでたるみ解消